在win10下经常遇到，SSD硬盘没感觉。
在大量占用的时候看了几分钟任务管理器，可以确定是由同步功能引起的，至于同步如何能引起磁盘大量占用，有人说是IRST 驱动问题，我觉得可以试试。另外也可以试着关闭有自动更新功能中的Windows商店APP磁帖